اقسام الصحة

تصفح أحدث الأخبار من قسم اقسام الصحة — تحديث مستمر وواجهة سريعة.
أسباب السمنة عند النساء أبرزها الدورة الشهرية 08:10 22/07/2025

يعاني الكثير من النساء من السمنة ويبحثون عن أسباب السمنة ويعتبر من أبرز أسباب السمنة هي الدورة الشهرية، وسوف نوضح من خلال منصتك عن أسباب السمنة عند النساء التي أبرزها الدورة الشهرية. أسباب السمنة عند النساء أبرزها الدورة الشهرية هناك اقرأ المقال كامل

أسباب السمنة عند النساء أبرزها الدورة الشهرية

أسباب ظهور الكرش وطرق التخلص منه 08:10 22/07/2025

يسبب الكرش الشعور بالإحراج سواء للنساء أو الرجال، يعتبر الكرش نتيجة لتركز الدهون أسفل الجلد أو في معظم أجزاء الجسم كما يوجد العديد من الأسباب التي تزيد من حجم الكرش، وسوف نوضح من منصتك عن أسباب ظهور الكرش وطرق التخلص اقرأ المقال كامل

أسباب ظهور الكرش وطرق التخلص منه

أفضل 11 أطعمة تساعد على خسارة الوزن مميزة 08:00 22/07/2025

يمكنك أن تقوم بخسارة وزنك بكل سهولة دون الخوض في معارك الرجيم العنيفة والقوية، وذلك من خلال بعض الأنظمة التي يمكنك اتباعها خلال يومك، مع طريقة الطعام، والأطعمة التي يمكنك أن تتناولها وتساعدك بشكل كبير في إنقاص الوزن، ومن خلال اقرأ المقال كامل

أفضل 11 أطعمة تساعد على خسارة الوزن مميزة

افضل 10 طرق لـ علاج ألم تحت الإبط طبيعياً 08:00 22/07/2025

يُصاب كثير من الأفراد بألم تحت الإبط خلال مرحلة من حياتهم، مما يسبب لهم الإنزعاج، وقد يؤثر على القيام بالمهام اليومية، إليك أفضل طرق علاج ألم تحت الإبط طبيعيًا، والتي تكون علاجًا فعال وناجح في التخفيف من الألم، والقضاء عليه، اقرأ المقال كامل

افضل 10 طرق لـ علاج ألم تحت الإبط طبيعياً

أفضل أنواع سكر دايت وماهي مصادره 07:55 22/07/2025

الكثير يبحث عن أفضل أنواع سكر الديات، لحرصهم الشديد على صحة أجسامهم والوقاية من الإصابة بأية أمراض، حيث يحتوي سكر الدايت على الكثير من الفوائد لأنه يستخدم في الدايت والرجيم، وعبر منصتك سنتحدث عن أفضل أنواع سكر دايت. أفضل أنواع اقرأ المقال كامل

أفضل أنواع سكر دايت وماهي مصادره

اطعمة وأعشاب تقوية الذاكرة والتركيز وأعشاب 07:55 22/07/2025

مشكلة النسيان وضعف الذاكرة يُعاني منها كثير من الأشخاص، الصغار والكبار، ولحسن الحظ أن هناك أطعمة وأعشاب تقوية الذاكرة والتركيز، فباتباع بعض الإرشادات وتغيير نمط الحياة، يُساهم ذلك في علاج تلك المشكلة التي ترجع لأسباب وعوامل متعددة، ومن خلال موقع اقرأ المقال كامل

اطعمة وأعشاب تقوية الذاكرة والتركيز وأعشاب

أعشاب سريعة لإنخفاض ضغط الدم 07:50 22/07/2025

إذا كنت من مرضى ضغط الدم المرتفع إليك أعشاب سريعة لإنخفاض ضغط الدم، اثبتت هذه الأعشاب فعاليتها في المساعدة على خفض ضغط الدم المرتفع، حيث أصبحت هذه المشكلة شائعة للغاية في وقتنا الحالي، ولا تقتصر فقط على كبار السن، ولها اقرأ المقال كامل

أعشاب سريعة لإنخفاض ضغط الدم

السعرات الحرارية فى الجبنة الشيدر وفوائدها للصحة وأضرارها 07:50 22/07/2025

قيمة السعرات الحرارية في الجبنة الشيدر تعتمد على حالتها، وفوائد الجبنة الشيدر للصحة عديدة، ومن خلال موقع منصتك نتعرف على قيم السعرات الحرارية في أشكال الجبنة الشيدر المتعددة، وكذلك نتعرف على مجموعة من الفوائد الهامة للجبنة الشيدر على صحة جسم اقرأ المقال كامل

السعرات الحرارية فى الجبنة الشيدر وفوائدها للصحة وأضرارها

السعرات الحرارية في البصل وفوائده للصحة 07:45 22/07/2025

البصل من أحد أنواع الخضار الأكثر انتشارًا وشهرة في الشرق الأوسط وجنوب وغرب آسيا كما إنه كان رمز الأبدية في الحضارة الفرعونية وذلك لما يحتويه من أهمية كبيرة، كما أن العديد مهتمون بمعرفة كم عدد السعرات الحرارية في البصل وفوائده اقرأ المقال كامل

السعرات الحرارية في البصل وفوائده للصحة

أفضل وقت للمشي في رمضان لخسارة الوزن وأطعمة يجب تجنبها 07:45 22/07/2025

يعتبر المشي بشكل منتظم من أهم الطرق لخسارة الوزن بشكل سريع وفعال، ولكن إذا قمت بالمشي في وقت الصيام برمضان سيصبح الأمر أكثر فاعلية بشكل كبير، ويتساءل الكثير من الناس عن الوقت المخصص للمشي في رمضان، ولذلك سنعرض لك من اقرأ المقال كامل

أفضل وقت للمشي في رمضان لخسارة الوزن وأطعمة يجب تجنبها

السعرات الحرارية في البطاطس وفوائدها للصحة والكمية المناسبة 07:40 22/07/2025

السعرات الحرارية في البطاطس وفوائدها للصحة من الأمور التي يهتم بعض الناس بالاطلاع عليها واليوم من خلال موقع منصتك سنوفر لكم كافة المعلومات التي تخص البطاطس وفوائدها بالنسبة لصحة الإنسان علاوة على الإشارة إلى السعرات الحرارية والقيم الغذائية التي توجد اقرأ المقال كامل

السعرات الحرارية في البطاطس وفوائدها للصحة والكمية المناسبة