تعد الجبنة الفيتا أحد أشهى أنواع الجبن في الوطن العربي والعالم بشكل كبير، وهي النوع المميز من الجبن والتي تتميز بالقوام الكريمي بالإضافة إلى حصولها وتمتعها بالعديد من العناصر الغذائية المميزة، وذلك وفي هذا المقال وعبر موقع منصتك سنتعرف على اقرأ المقال كامل
يعد الأرز من أقدم أنواع الحبوب وأشهرها، حيث إنه يعتبر الغذاء الأساسي لنصف سكان العالم، ويتساءل الكثير ما الفرق بين الأرز الأبيض والأرز البني وما هي السعرات الحرارية في الأرز الأبيض والأرز البني، وسوف نعرض من خلال موقع منصتك ما اقرأ المقال كامل
يستخدم العديد من الأشخاص الأفوكادو كبدائل اللحوم لتحضير الأطباق النباتية حيث إنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون، ويتساءل الكثيرون عن السعرات الحرارية في الأفوكادو وما هي فوائده الصحية للجسم، وسوف نتعرف من خلال موقع منصتك على عدد السعرات الحرارية اقرأ المقال كامل
البروكلي هو واحد من أكثر الخضروات المفيدة التي يمكنك أن تقوم بتناولها بشكل يومي، والذي يمكنك ان تقوم بإدخاله في العديد من الأطعمة المختلفة التي تساعد بشكل كبير على التمتع بكافة العناصر الغذائية الخاصة بك، والانتفاع بجميع القيم الغذائية المختلفة اقرأ المقال كامل
يعتبر البقسماط من الوجبات الخفيفة واللذيذة التي يمكن تناولها في وجبة الفطور، وله الكثير من المحبين؛ لذا يتساءل الكثير من متبعي الحميات الغذائية عن كمية السعرات الحرارية الموجودة في البقسماط، ونوضح عبر موقع منصتك السعرات الحرايرة في البقسماط بأنواعه المختلفة اقرأ المقال كامل
البليلة تعتبر من الأطعمة التي تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسم الإنسان، ويتساءل البعض عن السعرات الحرارية في البليلة (بذور القمح) ليستطيعوا التحكم في كمية السعرات التي يتناولونها يوميًا، ومن خلال موقع منصتك سوف نوضح اقرأ المقال كامل
الترمس يعتبر من البقوليات المفيدة لصحة الإنسان، حيث أنه يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل الألياف الغذائية، والبروتينات، والفيتامينات، وبعض الأشخاص يتساءلون عن السعرات الحرارية في الترمس وفوائده للصحة ليتمكنوا من تناوله داخل النظام الغذائي الصحي المتبع، ومن خلال اقرأ المقال كامل
يعد التفاح بنوعيه الأحمر والأخضر، من أكثر الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، حيث إنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، فهل تعرف عدد السعرات الحرارية في التفاح، وسوف نتعرف من خلال موقع منصتك على قيمته الغذائية وسعراته الحرارية. اقرأ المقال كامل
التونة هي من أحد أكثر أنواع الأسماك الغنية بالعديد من الفوائد التي جعلتها من أحد أكثر الأسماك مبيعًا، واستهلاكًا حول العالم في العديد من الدول، مما جعلها تكون من أكثر الأغذية المعلبة انتشارًا، ومن خلال موقع منصتك اليوم سوف نقوم اقرأ المقال كامل
تعد مشكلات العضلات واحدة من الأزمات الصحية التي يواجها عدد كبير من الأفراد لأسباب مختلفة وقد يكون منها ضعف التغذية، وتعد الطرق الطبيعية الخاصة بعلاج مشكلات العظام وتقوية العضلات واحدة من الطرق التي يفضلها عدد كبير من الأشخاص لما تحتويه اقرأ المقال كامل
الجبن من المواد الغذائية التي يتم تصنيعها من حليب الحيوانات مثل الماعز والغنم والأبقار، وهي ذات طعم مميز وقيمة غذائية عالية، لذا تعرف في مقالنا عن السعرات الحرارية في الجبن بمختلف أنواعها، حيث أنها مصدر هام للكالسيوم والدهون والبروتينات، وأوميجا اقرأ المقال كامل
الكثير من الأشخاص يريدون أن يحصلون على وزن مثالي، والخضروات أفضل الأشياء التي تدخل في النظام اليومي للحصول على وزن مثالي، حيث أنها قليلة السعرات الحرارية وتساعد بشكل كبيرة على خسارة الوزن، ويمكن استخدامه بأكثر من طريقة، ومن خلال موقع اقرأ المقال كامل
يرغب الكثير من الأشخاص معرفة ايه هو احسن برشام للتخسيس؟ حيث تعد السمنة حالة مزمن ومنتشرة بين الكثير من الأشخاص، وفي حال كان يتناول المرء أكل صحي ويمارس الأنشطة البدنية بشكل كافي فإن ذلك يؤدي إلى فقدان الوزن، وهناك الكثير اقرأ المقال كامل
تعد تجربتي مع علاج الغرز المفتوحة بعد الولادة من أكثر التجارب التي تمر بها السيدات شيوعًا على الإطلاق، حيث إنه من الشائع أن يحدث فتق لغرز عملية الولادة سواء الولادة الطبيعية أو القيصرية، لذلك من خلال موقع منصتك سوف أقوم اقرأ المقال كامل
هل ورق التوت يفتح الرحم؟ وما هي فوائد ورق التوت للمرأة؟ تعتبر فترة الحمل من الفترات الحساسة بالنسبة المرأة، حيث إنها تحاول الاعتماد على المكونات الطبيعية والأعشاب بغية فتح الرحم، وعبر موقع منصتك سوف نتعرف على صحة استخدام ورق التوت اقرأ المقال كامل
متى يجامعني زوجي بعد الخياطة التجميلية؟ وما هي علامات عدم نجاح الخياطة التجميلية؟ تعد الخياطة التجميلية لمنطقة المهبل من العمليات الشائعة في الوقت الحالي لذلك تكثر التساؤلات حول تلك العملية وفترة الشفاء والتئام الجروح، لذلك من خلال موقع منصتك سوف اقرأ المقال كامل
بروز مكان الخياطة بعد الولادة إحدى أهم المشكلات التي تواجه الكثير من السيدات بعد الوضع، حيث في الوقت الحالي أصبحت الولادة تتم من خلال شق البطن أغلب الأوقات، فيما يُعرف باسم الولادة القيصرية، لكن هناك بعض المضاعفات التي تظهر، ومنها اقرأ المقال كامل
علاج العين بالملح مجرب 100/100 ومضمون، فعلاج العين والمس يُساعد كل من يعاني من هذه المشكلة في التخلص منها بسهولة ويُسر، وهو الأمر الذي يعين المسلم على التغلب على مشكلاته دون الحاجة إلى مساعدة أحد، ومن خلال موقع منصتك نعرض اقرأ المقال كامل
ما هي طريقة علاج التبول اللاإرادي عند الاطفال بالاعشاب؟ وكيف يمكن استخدام زيت الزيتون لعلاج التبول اللاإرادي؟ فتعد مشكلة التبول اللاإرادي من أبرز المشكلات التي تعاني منها الأمهات والتي تسبب العديد من المشكلات النفسية لدى الأطفال خاصة عندما يبدأ الطفل اقرأ المقال كامل
تجربتي مع كويتيابين والقلق وأعراض انسحاب كويتابين هي واحدة من التجارب التي كان لها تأثير كبير في حياتي، حيث تعتبر الأقراص التي تندرج تحت بند المنومات والمهدئات من الأقراص التي تشكل خطر كبير على الصحة، وعبر موقع منصتك سوف أعرض اقرأ المقال كامل
هل الفول يضر الحامل في الشهور الأولى؟ وما هي فوائد الفول للمرأة الحامل؟ يعتبر الفول من أهم المأكولات التي تحتوي على العديد المكونات الغذائية المهمة للجسم خصوصا للحوامل، ومن خلال موقع منصتك سوف نتعرف على فوائد وأضرار الفول للحامل والأطعمة اقرأ المقال كامل
100 جرام مكرونة مسلوقة كم كارب؟ كيف نجعل طبق المكرونة المسلوقة صحيًا؟ تعتبر المكرونة المسلوقة من الأطعمة المفيدة للغاية حيث يتم صنعها في مصانع متخصصة من القمح والماء وفي بعض الأحيان يُضاف إليها البيض، ويمكن من خلال موقع منصتك معرفة اقرأ المقال كامل
هل يمكن علاج التئام الكسور بالاعشاب الطبيعية؟ وما هي أفضل طرق علاج كسور العظام؟ فتعد كسور العظام من الأمور المنتشرة بين الفئات العمرية المختلفة من الجنسين، ويتساءل هؤلاء الأشخاص عن إمكانية علاجها بجانب الطريقة العادية باستخدام بعض الأعشاب، وسوف نجيب اقرأ المقال كامل
كم سعر حراري في 100 جرام عنب؟ ما هي القيمة الغذائية للعنب؟ يعتبر العنب من الفواكه الغنية بالكثير من المركبات القوية المضادة للأكسدة والتي تُعرف على أنها مركبات توجد في النباتات، ومن خلال موقع منصتك يمكن معرفة السعرات الحرارية للعنب. اقرأ المقال كامل
جابتين 300 دواعي الاستعمال ما هي؟وما هو سعر شريط جابتين 400؟ توجد العديد من الأدوية التي لها دور علاج المشكلات والأمراض العصبية التي منها الصرع، حيث يعتبر دواء جابتين واحد منهم، ومن خلال موقع منصتك سوف نعرض دواعي استعمال حبوب اقرأ المقال كامل
يتساءل الكثير من الأشخاص عما هو افضل دواء لتنزيل الوزن وذلك لأن الدهون المتراكمة في الجسم دائمًا ما تسبب الكثير من المشكلات المؤرقة للكثيرين، وللتخلص من تلك المشكلات يلجأون للأدوية لكيلا يخضعون للعملية الجراحية، عبر موقع منصتك يمكنك الاطلاع على اقرأ المقال كامل
ما هي أضرار حبوب برونكاست؟ من جرب حبوب برونكاست وجابت نتيجة؟ يوجد العديد من الأدوية التي لها تأثير على أمراض الجهاز التنفسي وأمراض الربو ومنها برونكاست، وسنعرض عبر موقع منصتك الآثار الجانبية لحبوب برونكاست ودواعي الاستعمال. ما هو كاست مونتيلوكاست؟ اقرأ المقال كامل
اسرع طريقة لالتئام جرح الولادة تختلف باختلاف طبيعة المرأة، وبشكلٍ عام يُنظر إلى جُرح الولادة باعتباره من أبرز المشكلات التي قد تواجه العديد من السيدات بعد الولادة، حيث يوجد الكثير منهن لا يعتنين بالجرح؛ الأمر الذي يترتب عليه أضرار ومضاعفات اقرأ المقال كامل
عشبة الباندا لتكبير الارداف فعالة إلى حد كبير، حيث إن عشبة الباندا تساهم بشكل كبير في تسمين الجسم خلال مدة قصيرة، وبالتالي يكون من الشائع استخدامها من قِبل الرجال والنساء بصورة عامة، بجانب استخدام غيرها من الطرق لتسمين الجسم؛ لذا اقرأ المقال كامل
كيف تستخدم عشبة الجعدة؟ وما هي فوائد عشبة الجعدة للشعر؟ تعد عشبة الجعدة واحدة من الأعشاب التي تنمو فوق سطح الأرض وتسمى أيضًا بعشبة الشندقورة، وتوجد العشبة بكثرة في المناطق الصخرية القاحلة في أوروبا وشمال إفريقيا وفي جنوب غرب آسيا، اقرأ المقال كامل
إن طريقة علاج سبب انتفاخ البطن والامساك بالاعشاب تعد من أكثر طرق العلاج شيوعًا وانتشارًا منذ مئات السنين، حيث يعد التداوي بالأعشاب والمواد الطبيعية أمرًا شائعًا وفاعليته مضمونة ويعتمد عليها الكثير من الأشخاص، وبما أن مشكلة الانتفاخ والإمساك وتراكم غازات اقرأ المقال كامل
ما هي اسرع طريقة علاج مرض الصدفية بالاعشاب الطبيعية؟ وما هي أفضل مراهم وكريمات علاج الصدفية؟ فالصدفية من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا بين الفئات العمرية المختلفة ومن أكثرها إزعاجًا للمصابين بها، لما تسببه من مظهر سيء وصعب لمناطق الجلد المصابة اقرأ المقال كامل
ما هي أفضل 5 اعشاب طبيعية لعلاج التهاب العضلات في الجسم؟ وما هي أهم النصائح التي لا بد من اتباعها للحد من التهاب العضلات؟ حيث يعد التهاب العضلات من أثر الأمراض التي تعرقل ممارسة الأنشطة اليومية وذلك للألم الشديد الذي اقرأ المقال كامل
ما هي عشبة الذكاء؟ وما هي فوائد عشبة الجنكة للذاكرة للاطفال؟ تعتبر شجرة الجنكة واحدة من أقدم أنواع الأشجار الطبية، وتستخدم أعشاب الجنكة في الأغراض الطبية والعلاجية منذ القدم، وتم استخدامها لأول مرة في الطب الصيني التقليدي وكان منشأها الأصلي اقرأ المقال كامل
التعرف إلى عشبة السذاب وفوائدها واضرارها على الصحة يساعد الأشخاص الذين يفضلون التداوي بالأعشاب الطبيعية على معرفة الطريقة والظروف الأنسب لاستخدامها، حيث إن المعلومات التي يعرفها الناس عن هذه النبتة تعد محدودة جدًا، لذا سنعرض كافة المعلومات الدقيقة عنها بالتفصيل اقرأ المقال كامل
ما فوائد علاج روانكس؟ روانكس دواعي الاستعمال ما هي؟ يعتبر دواء روانكس من الأدوية التي لها دور كبير في علاج أمراض الجهاز البولي والمشكلات التي تصيبه من أملاح وحصوات، وسنعرض عبر موقع منصتك دواعي استعمال دواء روانكس وموانع الاستخدام. ما اقرأ المقال كامل
