علاج النزلة المعوية بالأعشاب

يُصاب الكبار والصغار بالنزلة المعوية، ويصاحبها ظهور أعراض قوية ومؤلمة، ويمكن علاج النزلة المعوية بالأعشاب، حيث يكون لها تأثير على الشفاء، وتحسن الحالة الصحية، والتخفيف من حدة الأعراض، ذلك أن العلاجات الطبيعية دائمًا تكون هي الأأمن والأفضل، ومن خلال موقع منصتك سنعرض أعشاب لعلاج النزلة المعوية.

علاج النزلة المعوية بالأعشاب

تحدث الإصابة بالنزلة المعوية بسبب تمكن الفيروسات من الوصول إلى الجهاز الهضمي، وباتباع علاج النزلة المعوية بالأعشاب يساعد ذلك في القضاء عليها، والشعور الكبير بالتحسن، ومن هذه الأعشاب الفعالة ما يلي:

1- شاي الجنزبيل

يستخدم شاي الجنزبيل في علاج الكثير من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، بسبب قدرته على التخفيف من آلام المعدة، وتقليل التقلصات، ويوصي الأطباء بإضافة الليمون إلى شاي الجنزبيل، مما يساعد في تعزيز فوائده الصحية، بسبب احتواء الليمون على نسبة كبيرة من فيتامين سي.

ولإعداده يتم مزج ملعقة صغيرة من بودرة الزنجبيل مع كوب من الماء المغلي، ويشرب مرتين يوميًا، حتى الشعور بتحسن.

أقرأ أيضًا:   طريقة علاج سبب انتفاخ البطن والامساك بالاعشاب

2- مشروب القرفة

تحتوي القرفة على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، مثل الكافور، والسينامالديهيد، والأوجينول، وهي مواد لها تأثير فعال في التخفيف من أعراض النزلة المعوية، وتهدئة المعدة، يمكن تناول القرفة كمشروب عن طريق إضافة ملعقة صغير منها في كوب من الماء الساخن، وتناول هذا المشروب مرتين يوميًا، أو إضافة ملعقة صغيرة منها إلى الطعام.

أقرأ أيضًا:  حالات شفيت من السرطان بالاعشاب.. حالات شفيت من السرطان بالنظام الغذائي

3- الكركم

الركم له العديد من الفوائد الصحية، ومنها علاج التهابات المعدة والأمعاء، بسبب احتوائه على مادة الكركمين، التي تخفف من أعراض الجهاز الهضمي، كما تساعد على التقليل من الشعور بالغثيان، يتم مزج ملعقة من الكركم مع كوب من اللبن الدافئ، ويشرب مرة صباحًا ومرة مساءً.

4- شاي الأعشاب

ينصح الأطباء بتناول أي نوع من شاي الأعشاب يوميًا للمصاب بنزلة معوية، لأنه خالٍ من الكافيين، مما يساهم في تعويض السوائل المفقودة في الجسم، وعدم الإصابة الجفاف.

طرق التقليل من حدة أعراض النزلة المعوية منزليًا

إليك طرق ونصائح تساعد في التقليل من حدة أعراض النزلة المعوية:

1- تناول كمية مناسبة من السوائل

لابد الإكثار من تناول السوائل عند الإصابة بالنزلة المعوية، ذلك أن أعراضها تعمل على فقدان الجسم للكثير من السوائل، فيكون المريض عرضة للإصابة بالجفاف، ويجب تجنب المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين، لأنها تزيد من فقدان السوائل، كما أنها تؤثر على جودة النوم، وتسبب تهيج المعدة.

أقرأ أيضًا:  تجربتي مع صرير الأسنان.. علاج صرير الأسنان بالاعشاب

2- تناول الأطعمة المناسبة

يجب تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة، وتعوض نقص المواد الغذائية، ومن هذه الأطعمة منتجات الألبان، والأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضراوات، كما يجب تجنب تناول الأطعمة المليئة بالدهون والأملاح، والأطعمة الحارة لأنها تسبب تهيج المعدة.

متى يجب اللجوء إلى الطبيب عند الإصابة بالنزلة المعوية

في حال قمت باتباع الوصفات والطرق السابقة لعلاج النزلة المعوية ولم تتحسن حالتك، وظهرت أيًا من الأعراض الآتية عليك استشارة الطبيب:

• الإحساس بالجفاف.
• وصول درجة الحرارة إلى 40 درجة مئوية.
• وجود دم في البراز.
• عدم قدرة الجسم على الاحتفاظ بالسوائل لمدة يوم واحد.

من خلال المقال السابق نكون قد عرضنا علاج النزلة المعوية بالأعشاب، تساعد العلاجات الطبيعية على التخفيف من حدة الأعراض، وتحسن الحالة الصحية، ولكن هذا لا يغني عن استشارة الطبيب في حال تفاقم الحالة.